배란통 참지 말고 전문가를 통해 치료!!

배란통 참지 말고 전문가를 통해 치료 현대 여성들은 과거와는 다른 생활패턴과 식생활로 월경주기가 고정적이지 않은 경우가 많다. 여성들의 경우 매달 생리를 하는데 생리는 자궁 건강과 직결되는 부분이다.   최근 국민건강보험공단에 따르면 월경 장애를 겪는 여성이 2000년 15만 여명에서 2010년에는 53 만 명으로 무려 200%가 넘는 증가 수치를 보였다. 특히, 10~20대의 여성들의 경우 48.5% ...

[온라인뉴스] 여성 필수품 '여성청결제' 올바르게 선택하기

여성 필수품 '여성청결제' 올바르게 선택하기  질염은 여성 10명 중 7명이 경험했을 정도로 가장 흔한 여성 질환이라고 할 수 있다.   질염을 앓고 있는 여성들의 가장 큰 스트레스는 질분비물, 외음부 가려움, 불쾌한 냄새다.   이러한 여성의 불편감를 없애기 위해 대부분의 여성들은 여성청결제로 흔히 사용되는 비누나 바디클렌저, 바디로션 등은 사용하게 되지만, ...

임신 출산 후 ‘질근육 탄력 저하’, 여성 고민 해결 방법

임신 출산 후 ‘질근육 탄력 저하’, 여성 고민 해결 방법여성의 건강은 자궁의 건강 상태로 판단하게 된다.동의보감에는 여성의 자궁을 ‘胞宮(포궁)’, ‘血室(혈실)’이라 표현하며, 여성에게 가장 귀하고 소중한 부위로 여겨져 왔다.      출산 전의 여성의 자궁 기능은 월경의 상태로 판단하게 되는데 월경주기, 월경량, 월경의 색, 월경의 기간 등이 중요한 진단...

장마철 꽉 끼는 청바지 피해야 ‘칸디다 예방’

장마철 꽉 끼는 청바지 피해야 ‘칸디다 예방’이경희 기자  |  kyoung0702@naver.com         칸디다질염의 주요 원인균인 칸디다 알비칸스(candida albicans)는 곰팡이의 일종으로 우리 몸의 면역 체계가 약해졌을 때 번식이 강해지는 특징이 있다. 또한 항생제의 과다사용이나 에스트로겐...

우리지역 한의사가 추천하는 한방차(韓方茶)

우리지역 한의사가 추천하는 한방차(韓方茶) 아이들의 건강과 공부, 따뜻한 한방차로 해결! (송파강동광진 내일신문 282호 게재)박지윤 오미정 오현희 리포터  다양한 한약재로 만든 한방차를 꾸준히 마시면 건강에 도움을 받을 수 있다. 탄산음료와 달디 단 음료수에 인숙해진 우리 아이들. 아이들의 건강을 고려해 직접 끓인 한방차를 꾸준히 마셔보는 것은 어떨까. 우리 지역 한의사들이 권하는 한방차로 아이들의 건강과...

유산 후유증 예방하려면 이것만은 반드시!

  유산 후유증 예방하려면 이것만은 반드시! 국민건강보험공단의 통계에 따르면 국내 임신부의 20%가 유산을 경험한 적이 있는 것으로 나타났다. 자연유산이나 인공유산 모두 여성의 자궁과 몸에 미치는 영향이 상당히 크지만, 특히 인공유산은 자연유산인 경우보다 더 많은 후유증을 남길 수 있다. 출산 후 산후조리를 잘 해야 산후풍 등의 질병을 예방할 수 있는 것처럼 유산 또한 몸조리가 매우 중요하다.한국 여성에 있...

"질염 잘 걸리는 체질, 따로 있다"

"질염 잘 걸리는 체질, 따로 있다" 기사입력 : 2012년12월11일 17시53분 (아시아뉴스통신=장석민 기자)  자료사진. /아시아뉴스통신DB  직장인 A씨(30·여)는 최근 질 분비물(냉)이 많아져 고민이 많다. 분비물이 많아져 가려운 것은 물론 악취까지 심해져 일상 생활이 힘들 정도다.  처음에는 가볍게 여기고 넘어갔지만, 계속되는 재발이 너무 고통스러워 치료를...

[윤후한의원]여성의 자신감 저하시키는 질건조증, 조기 치료가 우선

여성의 자신감 저하시키는 질건조증, 조기 치료가 우선  여성이 가임기에서 폐경기로 이행되는 시기를 갱년기라고 한다.  폐경은 나이가 들면서 나타나는 자연적인 신체변화과정이지만 난소에서 분비되는 여성 호르몬(에스트로겐)이 감소하기 때문에 육체적, 정신적 고통을 겪게 된다.  대표적인 갱년기 증상으로는 ▶얼굴 화끈거림 ▶식은 땀 ▶정신불안 ▶우울 ▶골다공증 ▶질건조증 등을 들 수 있다...

[윤후한의원] 질건조증과 질염, 한방치료로 해결한다

[윤후한의원] 질건조증 생활수칙 10계명

[ 질건조증 생활수칙 ]   질건조증을 치료하러 온 여성환자분들과 상담을 하다보니 기초적인 생활습관이 잘못되어 있는 경우가 많다는 걸 느꼈습니다. 하루 1~2끼 정도 밥식사를 하고 영양이 전혀 없으면서 몸을 건조하게 만드는 빵, 과자, 라면, 피자 등의 인스턴트 음식을 과다 섭취하고, 또한 탈수 작용이 많은 커피를 하루 몇잔씩 드시는 분들도 있었습니다.  아무리 좋은 치료를 하여도 잘못된 생활습관으로는 증상을...

[윤후한의원] 인공유산후 몸조리 10계명

반갑습니다.윤후한의원 원장 김윤희입니다. 인공유산후 여성환자들을 접하다보니, 인공유산후 몸조리에 관한 지식이 너무나 부족하다는 생각이 들었습니다.그로인하여 인공유산후 후유증을 겪고있는 젊은여성들이 상당히 많다는 것도 알게 되었습니다. 인공유산이 간단한 수술처럼 보이지만, 자궁에 상당히 영향이 많이 갑니다.유산후 몸관리는 산후조리보다 더 잘해야 합니다. [ 인공유산후 몸조리 10계명 ] 1. 임신중절수술후에는 최소 2주는 안정을...

질건조증, 제때 치료하자.

[뉴스 '오센' 에 김윤희원장님의 칼럼이 기제되었습니다.]여성의 말 못할 고민 질건조증, 제때 치료하자. 직장인 K씨는 얼마 전 피치못할 사정으로 유산을 했으며, 그 이후로 질건조증으로 고생을 하고 있다. 5년을 연애한 남자친구와 결혼을 앞두고 있어서 더욱 고민이 된다고 하였다.또한 두 아이를 출산한 P씨는 출산 후 질이 많이 늘어진거 같다는 남편의 말에 질성형술을 받았으며, 시술을 받은 지 6개월이 지나자 질분비물의 과...

여한의사가 본 산후조리법

여한의사가 본 산후조리법 나는 두 아이를 출산한 엄마이다. 한의학적인 문서화된 지식은 있었지만 산지식이 필요해서 임신과 출산 까페에 가입하여 많은 정보를 얻기도 했다. 그러던중 잘못된 산후조리 지식들도 많고 이런저런 말들이 많아서.. 내가 알고 있는 한의학적인 지식과 진료 상담경험, 그리고 나의 두번의 출산이라는 경험을 바탕으로..  제대로 된 산후조리법을 정리하려고 한다.     **&n...