# 월경전 증후군, 관리방법~!

짜증, 우울, 예민, 감정기복

/ 아랫배 통증이나 골반통

/ 유방통증, 두통

/ 부종, 체중증가

/ 식욕증가, 폭식

/ 단음식과 밀가루음식 과다 섭취

/ 피부트러블, 여드름

/ 변비, 설사

월경전 증후군에 도움이 되는 관리방법 3가지 알려드립니다.

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