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월경/자궁질환 | 월경전 증후군, 관리방법은?

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작성자 YoonHoo 작성일22-01-14 14:16

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# 월경전 증후군, 관리방법~!

 

짜증, 우울, 예민, 감정기복

/ 아랫배 통증이나 골반통

/ 유방통증, 두통

/ 부종, 체중증가

/ 식욕증가, 폭식

/ 단음식과 밀가루음식 과다 섭취

/ 피부트러블, 여드름

/ 변비, 설사

 

월경전 증후군에 도움이 되는 관리방법 3가지 알려드립니다.

 

#월경 #월경질환 #자궁질환 #월경전증후군 #진통제 #자궁관리

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